Du tænker nok ikke nærmere over det, men i gennemsnit opholder du dig 80 procent af dagen indendørs. En stor del af denne tid tilbringes formentligt på din arbejdsplads, mens du resten af tiden opholder dig indendørs i din bolig - og dette har stor indvirkning på luften og indeklimaet i dit hjem. Udluftning og rengøring er derfor essentielt, men alligevel kan vi godt opleve, at luften i boligen ikke altid virker synderlig frisk, når vi kommer hjem og åbner hoveddøren udefra. Alle vores ting og aktiviteter i hjemmet afgiver lugt, der tilsammen udgør et særpræget potpourri, som ikke altid dufter behageligt. For mange kan denne oplevelse sætte gang i indkøb af duftlys, roomspray, duftpinde osv., som giver en radikal anden duft i hjemmet, men fælles for disse “luftfriskere” er at de forværrer indeklimaet og forurener luften i dit hjem. Det kan ikke siges for mange gange - “Luft ud i din bolig”... men hvis denne praksis også skal gå nogenlunde op med et varmeregnskab og klimakvoter, må der også tages andre midler i brug. Naturlige æteriske olier Æteriske olier har en genial effekt på duften i dit hjem. Først og fremmest er æteriske olier naturens oprindelige dufte. De indeholder ingen kemiske synteser, og er udvundet af planter, urter, græs og blomster uden unødvendige tilsætninger i denne process. Til afgørende forskel fra duftlys og duftpinde som indeholder kunstig parfume tilsætninger og for sidstnævnte store mængder ethanol bedre kendt som sprit - tænk en stund over hvad disse sager gør ved dit indeklima? Derfor er æteriske duftolier også kendt som essentielle olier værd at overveje hvis du vil opfriske duften i dit hjem. Men før du går ud og investerer i en masse æteriske olier skal du dog lige huske på, at duften fra en æterisk olie kan virke meget tung og intens, hvis den bruges alene. Det er derfor en god ide at overveje æteriske olie blandinger som er forblandet i de rette forhold. Mærker som f.eks No17 Therapy har mange gode blandinger, som er velbalanceret i forhold til top- og bundnoter og virker derfor ikke for intense. Calm Forest, Silent Sea, Quiet Sunset og Twilight er nogle af de blandinger som er værd at undersøge. Når du først har anskaffet dig en æterisk olie blanding skal du blot beslutte dig for hvordan du vil aktivere olien i dit hjem, og der findes flere gode metoder. En aroma lampe er at aktivere duften i den æteriske olie. Lampen fungerer oftest ved at man tænder et lille lys i bunden af lampen og fylder vand i toppen af den. Herefter dryppes 3-4 dråber æterisk olie blanding i vandet, og efter et par minutter vil oliens dufte sprede sig med den smule vanddamp, som udvikles fra det opvarmede vand - du kan se en film om hvordan her. Du kan også bruge vattotter eller potpourri poser dryppet med æterisk olie blanding i dine skabe, som afgiver dejlig duft i hjemmet såvel til dit tøj. Lava sten er også gode til at sprede duften fra æteriske olier og samtidig utroligt smukke at have stående i hjemmet. Lavasten er porøse og har naturligt mange huller, som kan suge den æteriske olie til sig. Herfra afgives duften langsomt i takt med at lavastenen tørrer ud. Du kan få lavasten i en flot æske her.